Pour une activité professionnelle réussie, il est fondamental de donner de l’importance au choix de matériel utilisé. L’objectif est de pouvoir s’accaparer d’un bien de qualité sûre. Votre investissement ne doit pas se faire n’importe comment. En effet, il est…
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Agissant sur l’ensemble du corps, le sauna aide à combattre la fatigue et le stress quotidien. Grâce à la chaleur qu’il dégage, l’organisme peut également produire la quantité de globules blancs indispensables au renforcement du système immunitaire. S’il agit aussi…
Lire la suiteLongtemps considéré comme un luxe dont on pouvait se passer, le massage est désormais un élément indispensable à notre bien-être. Pratiqué depuis des millénaires, il joue un rôle très important dans le maintien d’une vie saine. En Inde et en…
Lire la suiteLes experts prédisent que les entreprises qui inscriront la santé psychologique de leurs employés au cœur de leur plan d’affaires seront les plus performantes. Entreprises, commerces, aéroports, maisons de retraite, hôpitaux, évènementiel : salons, foires, journées portes ouvertes… Le massage…
Lire la suiteBienfaits Le bien-être corporel a beaucoup d’influence sur le fonctionnement de notre cerveau. Se faire masser régulièrement est bénéfique pour apaiser le système nerveux, évacuer le stress accumulé pendant les heures de travail et retrouver une énergie positive. Le massage…
Lire la suiteLe terme ayurvéda vient du sanskrit ayur « vie » ou « longévité » et veda « connaissance, sagesse, science spirituelle ». Créée par les Rishis, les Sages de l’Inde classique, l’Ayurveda peut donc se traduire littéralement par « Connaissance de…
Lire la suiteLa séance Durée : 1 heure Techniques : Pétrissages, Essorages, Étirements, Mobilisations Articulaires (massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu’au bout des doigts, sur le dos puis le ventre.) Tenue : sous-vêtement jetable ou maillot de…
Lire la suiteHistoire Le terme amma signifie « calmer par le toucher ». Prenant sa source en Chine, via la Corée, le amma est apparu au Japon il y a environ 1300 ans. C’est un kata (série de mouvements) pratiqué au sol ou sur…
Lire la suiteUn maximum de détente dans un minimum de temps… La séance Durée : séquences de 10 à 20 minutes Techniques : pressions, vibrations, tapotements, balayages avec la main ou le coude (dos, bras, mains, tête) Tenue : le receveur reste…
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